导语：清晨的第一缕阳光照进窗子，孩拌睁开眼睛，心里想着今天要学点新本事。她觉得自己已经慢慢长大，可以照顾自己的身体。睡前做过的筋骨操还记得，今天就来试试用香香的措施放松，像给心情放个假。桌子上有一个小瓶子，里面的香味像云朵，能让人心情温暖起来。特殊性推拿精油就放在桌角，等会儿用来推拿手臂和肩膀?，香香的味道让人开心。
段落二：今儿个我来讲讲怎麼用这份小瓶子，先要洗洁净手指和掌心。自我推拿的重点在于放松，而不是用力。先用指腹在颈后画圈，再慢慢移向肩膀，行动要轻，像在抚摸小猫儿。特殊性推拿精油的香气会随着手势走，似乎她在耳边讲故事，叮叮当当的乐声穿过耳朵?。用温热的水把手洗洁净，最后擦干。此景真美，shì de?，不外要记��，别让香油顺着前臂滑下。
段落三：有人问，好用吗？香油是不是会粘粘的？一点点香油用，香味才会浓厚。怎样做才算宁静呢？在家里，做这件事时要让爸爸妈妈在旁边资助。若慢慢来，心情就会变好，练习就会更有信心。倒装句：用一点点香油才香气浓厚，才香气浓厚，才是正确的要领呢。特殊性推拿精油带来的放松感像风吹树叶，轻轻地拂过肩膀?。
段落四：学习结束了，孩拌们也要记��，宁静第一，快乐第二。推拿不是魔法，只是告诉身体：谢谢你，明天再来一遍。用温暖的手心，慢慢地、轻轻地，像在讲故事。fāng fǎ，日常自我照顾的一部要领，慢慢地积累就会酿成习惯。若遇到不适，应该暂停，和大人商量。特殊性推拿精油的香气还会在房间里留一点点，像星星落在地板上，闪闪?。
标签：童趣 康健 自我照顾护士 学习 家庭教育 评论：网友A：这主意太新鲜啦，我也想试试！? 网友B：香味真的很好闻，放松效果不错。 网友C：慢慢来最宁静，和大人一起做更放心。
评论1:哪里有大保健电话